“Τι ευχάριστη ζωή που έζησα, εύχομαι μόνο να το είχα αντιληφθεί νωρίτερα”, είπε η Γαλλίδα συγγραφέας Colette προς το τέλος της ζωής της. Ζούμε σε μια εμβληματική εποχή που αν και ο άνθρωπος έχει καταφέρει να έχει περισσότερα από ποτέ παρόλα αυτα απολαμβάνει στη ζωή του ολοένα και λιγότερα πράγματα. Ποια είναι η απόδειξη αυτού; […]
Όταν εχθρός του καλού γίνεται το καλύτερο. Υπάρχει λύση; Read More »
Η ντοπαμίνη είναι ένας από τους πιο σημαντικούς νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου μας, γνωστή και ως “ορμόνη της ευχαρίστησης”. Είναι υπεύθυνη για την αίσθηση της επιβράβευσης και μας παρακινεί να επαναλάβουμε δραστηριότητες που μας προκαλούν χαρά. Όμως, στις μέρες μας, η “στιγμιαία απόλαυση” έχει μετατραπεί σε μια παγίδα που επηρεάζει τη μακροχρόνια ευημερία μας. Ας
Η Ντοπαμίνη και η Στιγμιαία Απόλαυση: Πώς να Αποφύγουμε την Παγίδα Read More »
“Το να ζεις τη ζωή είναι το σπανιότερο πράγμα στον κόσμο, οι περισσότεροι άνθρωποι απλώς υπάρχουν” (Oscar Wilde)
Ευτυχία: άπιαστο όνειρο ή πραγματικότητα που την παραβλέπουμε; Read More »
