Φράσεις όπως:
- «Απορώ γιατί τον παντρεύτηκα»
- «Ζω με έναν ξένο άνθρωπο»
- «Αναρωτιέμαι τι του/της βρήκα»
είναι δυστυχώς πολύ συνηθισμένες. Αν νιώθετε έτσι, δεν είστε μόνοι. Πολλά ζευγάρια διαπιστώνουν ότι οι σχέσεις δεν μοιάζουν με το παραμύθι του «μια φορά κι έναν καιρό». Η καθημερινότητα, συχνά, αντικαθιστά τις ρομαντικές στιγμές με ένταση και αποξένωση.
Πού Χάνεται η Επικοινωνία στο Ζευγάρι;
Η έλλειψη επικοινωνίας αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους στις σχέσεις. Παρότι η τεχνολογία μας φέρνει κοντά με τον υπόλοιπο κόσμο, μπορεί να απομακρύνει τον σύντροφό μας.
Πιθανοί Λόγοι:
- Πιεστική καθημερινότητα: Οι πολλές ώρες εργασίας και υποχρεώσεις αφήνουν ελάχιστο χρόνο για τον σύντροφό μας.
- Τεχνολογία: Συχνά, αντί να συζητάμε, χανόμαστε στα κοινωνικά δίκτυα ή σε μια οθόνη.
- Αλλαγές στη ζωή: Η γέννηση ενός παιδιού, μια ασθένεια ή άλλα γεγονότα προκαλούν αποξένωση.
Το αποτέλεσμα; Το συναισθηματικό χάσμα μεγαλώνει και η σχέση αποδυναμώνεται.
Μπορεί να Βελτιωθεί η Επικοινωνία στο Γάμο;
Η απάντηση είναι ΝΑΙ, αν το θέλετε πραγματικά!
Η καλή επικοινωνία απαιτεί προσπάθεια, αλλά τα αποτελέσματα αξίζουν. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να την ανακτήσετε:
- Αφιερώστε χρόνο: Λίγα λεπτά ουσιαστικής συζήτησης την ημέρα μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
- Ακούστε ενεργά: Προσπαθήστε να κατανοήσετε τον σύντροφό σας, αντί να σκέφτεστε τι θα απαντήσετε.
- Βάλτε προτεραιότητες: Κλείστε την τηλεόραση ή αφήστε το κινητό όταν είστε μαζί.
- Επενδύστε στη σχέση σας: Μικρές κινήσεις τρυφερότητας ανανεώνουν τη συναισθηματική σύνδεση.
Συμπέρασμα
Η επικοινωνία είναι η βάση κάθε επιτυχημένης σχέσης. Αν αισθάνεστε απομακρυσμένοι από τον σύντροφό σας, μην το αγνοείτε. Επικεντρωθείτε στο πρόβλημα και αναλάβετε δράση. Δεν είναι ποτέ αργά να επαναφέρετε τη συναισθηματική σύνδεση που αξίζει στη σχέση σας.