Όταν πρωτοξεκίνησα να ασχολούμαι με το life coaching, πολλοί άνθρωποι με ρωτούσαν: «Τι είναι το life coaching; Μήπως είναι για μένα;» Η αλήθεια είναι ότι life coaching δεν είναι απλώς μια μέθοδος ή ένας τίτλος. Είναι ένα ταξίδι. Ένα ταξίδι προς την αυτογνωσία, την προσωπική δύναμη και τη δημιουργία της ζωής που πραγματικά επιθυμείς. Στο […]
Life Coaching Τι Είναι: Ο Απόλυτος Οδηγός για Αλλαγή Read More »
Το κλάμα και η ψυχολογία: Η σημασία του στη ζωή μας Τον 18ο αιώνα, ο Βρετανός συγγραφέας Κάρολος Ντίκενς δήλωσε ότι:“Το κλάμα καθαρίζει τα μάτια, τους πνεύμονες, την όραση, καθαρίζει την όψη και κατευνάζει το θυμό – για αυτό να κλαίτε συχνά.”Το κλάμα, όπως δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες, δεν είναι μόνο έκφραση συναισθημάτων, αλλά και
Το κλάμα και η ψυχολογία: Γιατί το κλάμα κάνει καλό στη ψυχή Read More »
Άγχος, φόβος, πίεση. Το τρίπτυχο κάθε μαθητή που σέβεται τον εαυτό του. Τι και αν ο περίγυρος του λέει ότι όλα θα πάνε καλά, τι και αν οι γονείς καταβάλλουν φιλότιμες προσπάθειες για ομαλή ένταξη ,τι και αν παρουσιάζονται λογικά επιχειρήματα. Όλα ωχριούν μπροστά στα συναισθήματα. Αλήθεια έχουν τόση δύναμη τα συναισθήματα μας; Η απάντηση
Νέα σχολική χρονιά: μια νέα πρόκληση και αμέτρητες καινούριες ευκαιρίες. Read More »
